Kezdőlap · Szolgáltatások

Szolgáltatások

Az EQ a mindennapi működésedben válik láthatóvá.

Vannak helyzetek, amelyekben pontosan tudod, hogyan szeretnél működni.

Az EQ fejlesztésében éppen ezekkel a helyzetekkel dolgozunk.

Kovács Zsuzsanna

Nyugodtan kommunikálni.
Határozottan kiállni magadért.
Jól kezelni a konfliktust.
Tudatosan dönteni nyomás alatt.
Meghallgatni a másikat.
Megőrizni a saját egyensúlyodat.

Aztán jön egy helyzet, amely érzelmileg megérint, és hirtelen máshogy reagálsz.

Felkapod a vizet.
Lefagysz.
Túlpörögsz.
Túl keményen válaszolsz.
Engedsz, pedig nemet szerettél volna mondani.
Magaddal viszed a feszültséget.
Utólag pedig már pontosan tudod, mit kellett volna másképp csinálnod.

Megnézzük, mi történik benned, hogyan működsz érzelmileg terhelt helyzetekben, milyen minták befolyásolják a reakcióidat, és hogyan tudsz egyre tudatosabban választani a lehetőségeid közül.

Kétféle formában

Kétféle formában dolgozhatunk együtt

Nem csak beszélgetünk – változást érünk el.

Csoportos tréning

Vezetői EQ fejlesztő tréning

Gyakorlati EQ-fejlesztés vezetőknek és vezetői csapatoknak

A tréning valódi vezetői helyzeteken keresztül dolgozik az érzelmi működéssel.

Konfliktusok, nehéz beszélgetések, kritika, határhúzás, nyomás alatti döntések, kommunikációs helyzetek – olyan szituációk, amelyekkel a vezetők a mindennapokban ténylegesen találkoznak.

A résztvevők felismerik saját működési mintáikat, gyakorolják a tudatosabb reagálást, visszajelzést kapnak, és megtapasztalják, hogyan hat a saját működésük másokra.

A cél: a tréningen megszerzett felismerések és gyakorlatok a következő valódi vezetői helyzetben is használhatók legyenek.

A tréningről bővebben

Mi köti össze a két fejlesztési formát?

Az EQ nem különálló képesség. A teljes működésünkben jelen van.

A saját érzelmeink megértése hat arra, ahogyan reagálunk.
A reakcióink hatnak arra, ahogyan kommunikálunk.
A kommunikációnk hat a kapcsolatainkra.
A kapcsolataink pedig visszahatnak a működésünkre és az eredményeinkre.

Ezért az EQ fejlesztése egyszerre szól önmagunk megértéséről, az érzelmeink tudatosabb kezeléséről és a másokkal való működésünk fejlesztéséről.

Ami bennünk történik, megjelenik abban is, ahogyan másokkal bánunk, döntünk, kommunikálunk és helyzeteket kezelünk.

Ez az EQ Műhely szakmai alapja.

Megérteni. Felismerni. Gyakorolni. Másképp reagálni.

Az EQ ott válik láthatóvá, ahogyan egy helyzetben reagálsz.

Kezdd el most!

Ne hagyd, hogy az érzelmi intelligencia hiánya gátat szabjon a sikerednek!

Válassz egy programot, és tegyél tudatos lépéseket vezetői készségeid fejlesztéséért – vagy kezdd egy ingyenes EQ teszttel.

Ingyenes EQ teszt

EQ fejlesztési munkafüzet EQ teszttel, díjmentesen.

Kérem a tesztet

Ingyenes anyagok

Vezetői fókuszú szakmai útmutatók az EQ fejlesztéséhez.

Bővebben

Lépj velem kapcsolatba

Felkeltettem az érdeklődésedet? Dolgozzunk együtt a jövődön!

Foglalj egy díjmentes konzultációt, és átbeszéljük, hol tartasz most, és mi lehet a következő lépés az EQ-fejlesztésedben.